WHAT APRENDEMOS
A través de este curso, aprenderás las habilidades necesarias para comunicarte de forma efectiva, tanto para expresarte de manera clara y directa, como para escuchar activamente a los demás.
Definición.
La comunicación efectiva es clave en todos los ámbitos de la vida. Ya sea en el trabajo o en nuestras relaciones personales, saber comunicarnos de forma clara y directa es fundamental para lograr nuestros objetivos, mantener relaciones saludables y evitar conflictos. En este curso de asertividad y escucha activa, aprenderás las habilidades necesarias para mejorar tu capacidad de comunicación y fortalecer tus relaciones interpersonales.
Objetivos.
Entre los principales objetivos del curso está el de identificar las barreras que impiden la asertividad y cómo superarlas.
Retos.
Reconocer los obstáculos que impiden la escucha activa y cómo superarlos.
Perpetuación.
A través de este curso, vas a poder mejorar tu capacidad de comunicación, podrás expresar tus necesidades y expectativas de manera clara y directa, lo que evitará malentendidos y confusiones. Además, cuando aprendes a escuchar activamente a los demás, puedes comprender mejor sus necesidades y perspectivas, lo que aumenta la empatía y la conexión emocional entre las personas.
Aprende todo lo necesario
La comunicación es una habilidad fundamental para nuestras relaciones interpersonales y profesionales. Una comunicación efectiva nos permite expresarnos de manera clara y directa, y también nos permite escuchar activamente a los demás para entender sus necesidades y perspectivas. Sin embargo, comunicarse de manera efectiva no es fácil. A menudo, podemos encontrarnos con barreras como la timidez, el miedo al rechazo, la falta de confianza o simplemente la falta de habilidades de comunicación.
Asertividad
- Definición de asertividad
- Comportamientos asertivos
- Barreras a la asertividad
- Cómo desarrollar la asertividad
Escucha activa
- Definición de escucha activa
- Beneficios de la escucha activa
- Obstáculos a la escucha activa
- Cómo mejorar la escucha activa
Relación entre la asertividad y la escucha activa
- Cómo la asertividad y la escucha activa se relacionan entre sí
- Cómo la falta de asertividad o de escucha activa afecta la comunicación
Aplicaciones prácticas
- Cómo aplicar la asertividad y la escucha activa en el trabajo
- Cómo aplicar la asertividad y la escucha activa en las relaciones personales
- Ejercicios prácticos para mejorar la asertividad y la escucha activa
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